PASTAS

origen de las pastas


Algunos investigadores adjudican el descubrimiento a Marco Polo en el siglo XIII, el cual la introdujo en Italia de vuelta de uno de sus viajes a China, en 1271. En el capítulo CLXXI de “Libros de Maravillas del mundo”, Marco Polo hace referencia sobre la pasta en China. Para otros se remonta mucho más allá, a antiguas civilizaciones etruscas, que la elaboraban mediante el machaque o trituración de diversos cereales y granos mezclados con agua, que luego cocían y resultando un alimento sabroso y nutritivo.
 

Tipos de pasta

La pasta puede ser fresca o seca, existiendo también variedades que se caracterizan por ser rellenas.
  • spaghetti (espaguetis), alargados y con sección circular;
  • tagliatelle (tallarines), similares a los espaguetis pero con sección rectangular o plana. Sus medidas oscilan los 7 mm y 8 mm de ancho;
  • vermicelli fideos chinos largos y finitos hechos a base de harina de soja, similares a los espaguetis pero más delgados.
  • pappardelle, es una banda plana de hasta 2,5 cm de ancho;
  • fettuccine, alargada y plana, de 6 mm de ancho;
  • linguine (‘pequeñas lenguas’), similar a los fettuccini, pero de 3 mm de ancho;
  • capelli, cabellos de ángel alargados de sección circular, pero muy delgados. Segun algunas fuentes su medida es igual al del vermicelli;
  • ziti, espaguetis gruesos ahuecados en el centro;
  • bucatini, similar a los ziti pero menos gruesos;
  • capelli d' angelo (‘cabello de ángel’), muy delgado y de rápida cocción.

          

 

Pastas cortas

  • macarrones (maccheroni), con forma de tubo estrecho, ligeramente curvo o recto;
  • rigatoni, pasta tubular con estrías paralelas, levemente curva, de 3,5 cm de largo;
  • tortiglioni, pasta tubular con estrías levemente enroscadas, recta;
  • penne, (plumitas) con forma de tubo corto, estriado en su cara exterior y cortado al sesgo;
  • gnocchi (ñoquis), pasta de puré de patatas y harina, con forma ovalada;
  • fusilli, hélice, forma de pajarita o tornillo de Arquímedes;
  • rotini, similar a los fusilli pero más cortos;
  • farfalle, con forma de mariposa y bordes dentados;
  • coditos, con forma tubular y semicircular;
  • dedales (ditalini) pasta tubular muy corta, empleada para el minestrone;
  • lengua de pájaro (semini o risini) pasta en forma de granos de arroz, empleada mayormente en consomés.
  • cuscús pasta en granos.
          

 


También hay pastas en forma de loncha, utilizadas para preparar los canelones y lasañas, platos que se acompañan con carne picada, bechamel, verduras u otros rellenos y salsas.
Se usan también discos de masa fina, de entre 8 y 13 cm de diámetro, cortados a mano o con máquinas cortadoras o troqueladoras, utilizados para conformar empanadas de diferentes rellenos.
Al igual que en las pastas sin relleno, en las pastas con relleno existen numerosos tipos aparte de los mencionados, algunos de los cuales son:
  • los ravioli, con forma de paquetito cuadrado;
  • los tortellini, con forma de rollito anudado dentro del cual se incluye un relleno de carne, queso parmesano u otros ingredientes;
  • los tortelloni, son similares a los tortellini pero más grande y rellenos con requesón y espinaca;
  • los panzerotti, rellenos con queso, jamón y otros ingredientes y con forma de media luna;
  • los cappelletti, son una pasta rellena en forma de pequeño sombrero;
  • los agnolotti, raviolis con borde redondeado.


HUEVO

Los huevos de las aves constituyen un alimento habitual y básico en la especie humana. Se presentan protegidos por una cáscara y son ricos en proteínas (principalmente albúmina, que es la clara o parte blanca del huevo) y lípidos. Son un alimento de fácil digestión, componente principal de múltiples platos dulces y salados, y son una parte imprescindible en muchos otros debido a sus propiedades aglutinantes.

Tamaño


Los huevos blancos y los huevos morenos únicamente se distinguen por el color de su cáscara, en función de la raza de la gallina que lo ha puesto, ya que su contenido nutricional es el mismo. Los huevos de gallina, pueden ser de variados tamaños; siendo muy pequeños en aves jóvenes y grandes en aves adultas. La diferencia radica, que al ser más grandes, la cáscara es más frágil y propensa a romper. Como curiosidad, estos huevos grandes pueden venir con doble yema, debido a una doble ovulación del ave.

La cáscara del huevo se compone mayormente de carbonato de calcio. Puede ser de color blanco o castaño claro (marrón), según la variedad de la gallina ponedora. El color de la cáscara no afecta su calidad, sabor, características al cocinar, valor nutricional o grosor.Un huevo medio de gallina suele pesar entre los 60 y 70 gramos.

Huevo entero 100% (en peso)

Cáscara
10,5%

Yema
31%

Clara
58,5%



 VALOR NUTRICIONAL
Huevo fresco, entero, crudo
Valor nutricional por cada 100 g
Energía 150 kcal 650 kJ
Carbohidratos 1.12 g
Grasas 10.6 g
Proteínas 12.6 g
Agua 75 g
Vitamina A 140 μg (16%)
Tiamina (Vit. B1) 0.66 mg (51%)
Riboflavina (Vit. B2) 0.5 mg (33%)
Ácido pantoténico (B5) 1.4 mg (28%)
Ácido fólico (Vit. B9) 44 μg (11%)
Calcio 50 mg (5%)
Hierro 1.2 mg (10%)
Magnesio 10 mg (3%)
Fósforo 172 mg (25%)
Potasio 126 mg (3%)
Zinc 1.0 mg (10%)
Colina 225 mg
Colesterol 424 mg
% CDR diaria para adultos.







 PREPARACIONES:

  • huevos hervidos:
parten de ebullicion 3-6-9-12.




  • huevos pochados:
cocinar un producto en un medio liquido llegando a ebullicion + gastric 10 cc
vinagre simer, centrifuga y agrego el huevo, subo temperatura nuevamente.

  • huevos fritos:
tortilla española.
fritata.
homelet.
huevos estrellados.
huevos fritos franceses.

  • huevo horneado:
huevo soufle: es de origen frances.
huevos cocotte: es de origen frances y se presenta en un ramintin.
huevos de carrosa: origen francia.
tostadas al fancesa: huevos batidos+ leche aromatizada + azucar.


huevos cocotte
Originalmente, estos huevos se cocinaban solos, para comerlos en el desayuno por ejemplo; pero hoy por hoy se ha comenzado a acompañarlos con alguna guarnición: tiras de salmón ahumado, crema de puerros y calabaza, jamón ibérico, vegetales, etc



OMELETTE
Es un plato elaborado con huevo batido y cocinado con mantequilla o aceite (depende de la zona), en una sartén. La forma que adquiere durante el cocinado es similar al de una hoja redonda, extendida o plegada sobre sí misma. La versatilidad de este plato es tan grande que existen inumerables variaciones



FRITTATA 
La frittata es una especialidad de la cocina italiana similar a la tortilla francesa y que se suele rellenar de diferentes ingredientes tales como carne, vegetales, quesos, setas, etc. En vez de estar elaborada en forma de hoja como el resto de tortillas la Frittata es abierta y se le añaden los condimentos y acompañamientos en su parte superior (similar a una pizza). Se puede preparar similar a la tortilla española.



huevos benedictinos
Estos son huevos escalfados sobre una cama de espinaca salteada, y sobre ellos una salsa holandesa


HUEVOS EN CARROZA
Estos huevos son muy sencillos de preparar, y se pueden servir en cualquier ocasión

PREPARACIONES PAPAS

  • papa macaire:
ingredientes:

papa 100gr
arveja 20gr
jamon 20gr
sal 10gr
huevo 1 und

mice en place:

lavar y desinfectar el area de trabajo
lavar y desinfectar el area de trabajo
cortar el jamon en brunoise fino

procedimiento:

cocinar la papa y hacer el pure, mezclar los ingredientes y estirar en un meson.
cortar en medallones y llevar al horno por 15 min a 180°c

  • papa duphine:
harina de trigo
huevos
leche
mantequilla
sal
papa

mice end place:

lavar e higienisar el area y utencilios de trabajo.
pesar y medir los ingredientes.
realizar pure de papa, realizar pare choux.

procedimiento:

en partes iguales de pate choux, y pure mezclar, llevo ala manga pastelera y hacemos anillos, lineas y llevar ha freir.





PAPA LEONESA

Esta papa se realiza al horno, en un molde


PAPA PERA

papas fritas:

papa paja.
papa fosforo.
papa francesa.
papa baston.
papa granuf: que van en mantequilla
papa risoler: que va en mantequilla
papa chif

  • papa americana:
papa
sal
papel aluminio

mice en place:

lavar papas
chusar las papas
salar
envolver en aluminio
hornear por 60 min a una t 180°c

  • cascara de papa:
ingredientes:

papa R12
tocineta 10 gr
queso crema 20gr
cebollin 5 gr
sal, pimienta al gusto.

mice en place:

lavar y cocinar las papas
cortar las papas horizontales
sacar la pulpa de la papa
cortar la tocineta en brunoise
cortar el cebollin en brunoise
volver pure la carne de la papa
mezclar pure + tocineta +cebollin + queso crema relleno y gratinar.

  • papa ana:
ingredientes:

papa sabanera
ajo 1 und
crema de leche 20 gr
queso doble crema 20 gr
sal , pimienta al gusto.

mice en place:

pelar y cortar la papa en chip 1 cm
rallar el queso
picar ajo en decrase
trabajar la crema de leche con sal y pimienta
blanquear la papa

procedimiento:

con ayuda de un tinbal colocar en forma de espiral una capa de papa.
una de crema de leche una de queso.
llevamos al horno por 20 min a 180°
desmontamos servimos.

  • papa lyonesa:
ingredientes:

papa sabanera
cebolla cabezona 20 gr
crema de leche 20 gr
sa, pimienta al gusto.

mice en place:

pelar
cortar papa en chip
cebolla en chip
trabajar la crema de leche

procedimiento:

cocinar las papas en un fondo o vino blanco
en un recipiente montamos capa de cada ingrediente
llevar al horno por 30 min a 180°c
servir

HISTORIA DE LAS PAPAS


En lo que existe polémica, que posiblemente nunca se va a dilucidar, es en determinar que parte de este gran continente es su centro de origen. Otro motivo de discusión histórica–científica dice relación con la introducción de la papa a Europa.
A la llegada de los españoles, la papa existía como un cultivo desarrollado por los pueblos indígenas que habitaban Chiloé, al decir de los primeros cronistas con todas las apariencias de ser muy antiguo. En la memoria del pueblo chilote aun existe el recuerdo de papas silvestres que crecían a orillas de playas y de bosques.

En Chile se cría esta planta en los lugares los más salvajes, en los desiertos, en las islas, y en las cordilleras se halla a veces en tan gran abundancia que un ramo de ellas ha recibido de los indios el nombre de este tubérculo, es decir cordillera de los poñis (1). Unas cuantas veces, al tiempo de gran escasez, estos indios han tenido recurso a sus cosechas y lo mismo lo hicieron los hombres de Pincheira en las misma ocasiones. Por otra parte cuando se incendiaron las selvas vírgenes de en provecho de las colonias alemanas, de todas las plantas adventicias que salieron, de resulta de estos incendios, la papa fue una de la más común".


CLASES DE PAPAS:

sabanera: es un porcentaje medio de napiloctina  y sacarosa se pueden preparar hervidas, o horneadas.

pastusa: sirve para sopas o pures.

R12 : cascara blanca y tiene carencia de almidon muy bajo, y es especial para hacerlas fritas.